菊花和绿茶可以一起泡水喝，二者从药理、药性和功能主治上都有类似的地方，可以一起泡水喝不存在配伍禁忌。
菊花和绿茶药性都比较寒凉，都有清热、去火的作用，所以可以一同泡水喝。其中菊花具有清热解毒、疏风清热、清肝明目、平肝等作用，可以医治肝热、肝经风热引起的头痛、目赤胀痛、咽喉胀痛等，关于高血压也有非常好的医治作用。而绿茶性味寒凉，具有解暑清热等作用，关于中暑以及内火太盛也有很好的治疗作用。但是如果是阳虚体寒的人群就不适合口服饮用。绿茶性寒，菊花性微寒，两者一起长期食用会加重体质的寒凉之气，变得容易腹泻，容易受寒感冒。绿茶中含有一定的咖啡因，一天的食用量过多，会刺激神经，可能会导致失眠，或者出现焦虑的情绪。
建议绿茶和菊花一起泡喝三杯，每杯300毫升左右就可以了，间断服用效果最好。
菊花和绿茶药性都比较寒凉，都有清热、去火的作用，所以可以一同泡水喝。其中菊花具有清热解毒、疏风清热、清肝明目、平肝等作用，可以医治肝热、肝经风热引起的头痛、目赤胀痛、咽喉胀痛等，关于高血压也有非常好的医治作用。而绿茶性味寒凉，具有解暑清热等作用，关于中暑以及内火太盛也有很好的治疗作用。但是如果是阳虚体寒的人群就不适合口服饮用。绿茶性寒，菊花性微寒，两者一起长期食用会加重体质的寒凉之气，变得容易腹泻，容易受寒感冒。绿茶中含有一定的咖啡因，一天的食用量过多，会刺激神经，可能会导致失眠，或者出现焦虑的情绪。
建议绿茶和菊花一起泡喝三杯，每杯300毫升左右就可以了，间断服用效果最好。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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