产后偶尔提一次重物，是不会导致子宫脱垂的，子宫脱垂有可能是跟胎儿过大或者子宫韧带发育薄弱，或者分娩时产钳助产手术，都有可能导致子宫脱垂或者阴道前后被脱垂的发生。
产后可以多做些收腹提臀的动作，平时不要过度增加腹压，不要太劳累，注意饮食营养，可以在产后42天左右去医院检查盆底肌肉的康复情况，如果康复不好，可以去医院做康复锻炼，帮助盆底肌肉和子宫的恢复。
产后可以多做些收腹提臀的动作，平时不要过度增加腹压，不要太劳累，注意饮食营养，可以在产后42天左右去医院检查盆底肌肉的康复情况，如果康复不好，可以去医院做康复锻炼，帮助盆底肌肉和子宫的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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