临床一般习惯把视力＋50度、－25度视为正常视力，即眼睛正常。临床把视力近视50度以上视为近视。近视50度以下不用戴眼镜。对于近视度数大于100度的轻度近视，不影响工作、学习的也可以不戴眼镜。中、高度近视建议长期戴眼镜矫正视力，如果不戴眼镜矫正视力，眼睛看东西比较费力，时间长了容易进一步加重近视。
建议平时注意科学用眼掌握正确的用眼方法，尽量少看手机、电脑，不要长时间用眼。用眼45分钟休息休息眼睛，注意眼睛休息，经常做做眼睛保健操。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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