39问医生

玛卡红枣枸杞泡水功效

玛卡和枸杞子有补益肝肾的作用，滋补肾阴不足，温肾壮阳的作用，大枣有补气养血的作用。合用对身体保健有积极的作用。可以预防一些心脑血管疾病，抗衰老，抗疲劳，增强免疫力，增强肾脏功能，调节内分泌。
在选择中药进行调理保健的过程中，可能需要注意身体虚弱，睡眠不佳，肝肾亏虚的老年人或者体弱人群最好到一些正规的医院进行相关检查，排查确定临床疾病的具体诱发病因后，科学合理的进行保健，这样才能达到最佳的治疗效果。另外，有阴虚火旺的人群可能需要谨慎选择一些温补性比较强的药物，进行保健或者治疗。