柠檬枸杞玫瑰花可以一起泡。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。枸杞具有滋补肝肾的功效。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、活血散瘀的功效。配合其他花草可以治疗女性疾病，如：月经过多、月经不调。柠檬枸杞玫瑰花可以一起泡有生津止渴、美白肌肤、利尿通利补、养血、补中益气、宁心安神，健脾胃、滋阴补肾、美容养颜。
注意玫瑰花不宜与茶叶同泡：建议每次取15克玫瑰花放入杯中，用温水冲泡，趁热服用。但不要与茶叶一起冲泡，茶叶中含有大量鞣酸，二者同用会削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。
注意玫瑰花不宜与茶叶同泡：建议每次取15克玫瑰花放入杯中，用温水冲泡，趁热服用。但不要与茶叶一起冲泡，茶叶中含有大量鞣酸，二者同用会削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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