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孕妇喝鸡汤公鸡好还是母鸡好

于世霞 妇产科 主治医师
长春市中心医院 三级甲等
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公鸡和母鸡的营养价值几乎相同，都是高蛋白食品。怀孕期间，可以吃公鸡和母鸡，味道是有所不同的。也可以多吃鱼肉、牛肉、猪肉等高蛋白质的食物增加营养摄取。孕期饮食必须多样化。多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，有利于改善身体体质，提高机体免疫力，促进宝宝健康发育，按时做孕检。
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2020-09-08 浏览100次
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你好，从你的描述来看，不用担心，都是可以的。
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