39问医生

孕妇蒜头可以吃吗

于世霞 妇产科 主治医师
长春市中心医院 三级甲等
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孕妇蒜头是可以吃的,但是要适量。孕妇在怀孕期间身体各项机能降低,免疫力会比较弱。而大蒜含有丰富蛋白质、糖、脂肪以及多种维生素和矿物质,对病毒、真菌、细菌具有一定的抑制作用。但是不能过量食用,蒜头会刺激胃肠道,使肠道菌群失调,引起便秘、肠炎的症状发生。在怀孕期间可以适量补充叶酸含量高的食物,并定期做产检。
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2020-11-18 浏览100
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