39问医生

老年人吃奶粉什么好处

咨询

老年人吃奶粉可以调节胆固醇浓度、预防高血压，可以助眠安神、提高睡眠质量，可以保护骨骼健康、预防骨质疏松，还可以增强免疫力、减少疾病侵扰。老年人喝奶粉要选择一些适合的中老年人奶粉，因为这些奶粉中一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，这些都符合老年人的生理特点。中低脂可以减少高脂血症的危险，高的钙质可以增加钙质的摄入。