39问医生

转圈头晕怎么克服

咨询

如果患者在转身时头晕，那么这些患者一般会因体位的快速变化而出现前庭功能障碍，并伴有视觉物体的旋转而头晕。对于这样的患者，往往很难完全克服，但患者平时可以做适当的旋转运动，一步一步来。有时候可以做一两圈，身体能忍受的话再加两三圈，直到患者能克服头晕为止。对于大多数患者来说，只要转身快，就容易头晕，一般不需要特殊治疗。建议这些患者平时多休息，避免熬夜，避免情绪激动和过度紧张，调整好自己的情绪。