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积食能吃香蕉吗

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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积食可以吃香蕉 。香蕉纤维素成分较多，可以促进胃肠道的蠕动，促进排便，因此积食时可以吃香蕉，也可以吃韭菜、油白菜等。但是积食最重要的问题是吃的太多，所以要减少再吃东西，多喝水、吃流质食物、适当的走一走动一动也有帮助。如果积食严重、腹胀的情况下建议去医院，可以使用一些促进排便的药物将积食排出。
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2021-04-23 浏览100次
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