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小孩可以吃红菇炖汤吗?

李艳梅 儿科 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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小孩可以吃红菇炖汤。红菇是属于蘑菇的一种，有"菇中之王"的美称，系天然营养佳品。其风味独特，经常食用，能强身健体、延年益寿。可以补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃，可防感冒、消化不良、抗癌和儿童佝偻。并且其中含有维生素的成分，而且纤维素的含量是很高，所以可以适合给小孩食用来补充维生素，提高免疫力。
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2020-09-09 浏览100次
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