39问医生

月子里可以吃奶油吗

佟玲玲 妇产科 主治医师
吉林大学中日联谊医院 三级甲等
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月子里是可以吃奶油的,但是要注意一个量。坐月子期间应少吃动物奶油,不要吃人造奶油。建议产后宝妈一定要多吃一些有营养的食物,如鲫鱼汤,,各种肉类等容易消化的食物,各种营养汤类等,可以多食用红糖,有补血的功效,也可以帮助产后恶露的排除,注意适量,也可适当吃一些新鲜水果,有助于消化及排泄,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物为好。
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2020-09-11 浏览100
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