孕妇不建议吃酸萝卜。酸萝卜腌制时间长，含有亚硝酸盐和黄曲霉。孕妇如果长期使用酸萝卜，很容易引起胎儿流产、生长迟缓、畸形、早产等。孕妇在孕期应避免食用各种咸菜，如腌菜、酸菜、腊肉等，以免对胎儿在体内的健康造成影响。怀孕期间，建议孕妇多吃高蛋白、低脂肪、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果，并使食物多样化，以保证营养素的摄入，实现营养均衡。在妊娠早期要注意叶酸的补充，因为叶酸可以促进胎儿神经的发育，防止神经管畸形。在妊娠中晚期，要注意补充钙，促进胎儿骨骼发育，避免低体重的发生出生时的身高和体重。
39问医生
孕妇可以吃酸萝卜吗
司乃文
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-09-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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