可以通过改善生活方式、加强运动、调整饮食结构来进行治疗。
瘦了后出现皮肤松弛的情况，主要是因为皮肤的皮下组织在短时间内消退的比太快，导致皮肤状况跟不上皮下组织消退的速度，从而造成松弛的现象。出现这种情况时，一般可以通过增加体育锻炼，比如游泳、跑步等运动方式都是不错的选择，此外，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳等。如果皮肤松弛的特别厉害，也可以去正规的美容医院进行手术治疗。
在平时一定要注意不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水，保持愉快的心情。
瘦了后出现皮肤松弛的情况，主要是因为皮肤的皮下组织在短时间内消退的比太快，导致皮肤状况跟不上皮下组织消退的速度，从而造成松弛的现象。出现这种情况时，一般可以通过增加体育锻炼，比如游泳、跑步等运动方式都是不错的选择，此外，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳等。如果皮肤松弛的特别厉害，也可以去正规的美容医院进行手术治疗。
在平时一定要注意不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水，保持愉快的心情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
