39问医生

怀孕初期可以吃桂圆干吗

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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怀孕初期可以食用桂圆干,桂圆干具有一定的补血益气的功效,但是应该注意避免食用过多。由于桂圆干属于热性的食物,如果食用过多就容易引发上火的症状。另外,桂圆具有很好的滋补效果,还具有安神、养血、补血的作用。女性在怀孕之后应该注意加强营养、合理膳食。同时,女性在孕期容易出现贫血的症状,可以多食用富含铁元素的食物。
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2020-12-31 浏览100
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