39问医生

奶水不涨了是不是就要没奶水了?

奶水不涨了一般是指乳汁不涨了，乳汁不涨了一般是说明没奶水了。

奶水通常是由于分娩后体内泌乳素分泌增加，促进乳房分泌乳汁，当乳汁分泌过多或者是乳腺管堵塞时，就会导致乳房肿胀、疼痛等症状。如果乳汁分泌量过少，一般说明乳汁分泌不足，此时可能会导致宝宝吃不饱，影响生长发育。如果乳汁分泌量过多，此时说明乳腺管通畅，能够正常分泌乳汁，一般不需要特殊治疗，可以通过热敷、按摩等方式，能够促进乳汁的分泌。

在日常生活中要养成良好的喂养习惯，可以多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物，补充身体所需要的营养。还要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，也不要过度劳累，以免影响乳汁的分泌。