39问医生

易长结节体质怎么调理

李奇智 普外科 主治医师
湖南省人民医院 三级甲等
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易长结节体质的患者调理首先要加强自己的身体锻炼,提高自身的免疫力。也可以适当的做一些有氧运动,比如说短跑、跳舞、游泳等,可以起到调理身体的作用。在锻炼身体的同时,要调整自己的生活饮食习惯,尽量不要吸烟喝酒、也不要经常经常在外面吃饭,可以在平时的生活中适当的补充一些含维生素和纤维素比较丰富的食物。
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2020-09-18 浏览100
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