39问医生

脸部擦伤可以吃鸡蛋吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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可以吃鸡蛋的。鸡蛋含丰富蛋白质,鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋还有其它重要的营养素,如钾、钠、镁、磷,可以提高免疫力,调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。维持正常性功能,增加免疫力。鸡蛋的蛋白质有利于皮肤组织修复,促进伤口愈合。但是,不宜吃咸的鸡蛋、炒鸡蛋,也不要吃辛辣食物,如辣椒、大蒜等。建议吃煮鸡蛋或蒸鸡蛋。
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2020-09-16 浏览100
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