39问医生

儿童几岁可以喝茶叶水

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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儿童最好是等到成年以后,再考虑喝茶叶水的问题,茶叶中含有的成分不利于儿童和青少年大脑的。生长发育会导致神经出现兴奋的问题,甚至会诱发失眠或者是情绪的焦虑和紧张。如果青少年学习比较紧张,心理压力比较大,建议可以少量的饮用咖啡或者是比较淡的茶水,来提高学习效率。
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2020-12-13 浏览100
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