小孩子体质差与平时缺乏锻炼、营养不良等有一定关系。需要具体根据孩子的检查结果和临床表现来进行判断和干预。平时注意让孩子通过增加一些体育锻炼，改善饮食结构，从而增加孩子的抵抗力和免疫力，增强体质。饮食上注意让孩子均衡的摄入饮食，多吃水果蔬菜等富含维生素和矿物质多的食物。平时多增加一些户外运动和体育锻炼，可以适当进行跑步、球类或者跆拳道等项目。
39问医生
小孩子体质差怎么调理
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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