39问医生

19岁就肾虚了怎么办

王帅 泌尿外科 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
咨询
肾虚临床上分为肾阳虚和肾阴虚，多和过于劳累，性生活过频、本身体质较差有关。患者19岁出现肾虚，应结合自身具体的临床症状，明确肾虚的具体类型，才能对症用药治疗。平时要注意规律作息，如有经常手淫习惯应及时忌除，同时积极锻炼身体，增加饮食营养，肾阴虚者应多服用滋阴润燥的食物，如黑米，黑豆、黑木耳、桑椹等；肾阳虚多吃温补性食物，如牛羊肉、海参、韭菜等。
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2020-12-21 浏览100次
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