脾肾虚是指机体脾虚和肾虚同时存在。饮食上应注意服用补脾益肾的食物进行调理。常见的食物有枸杞、麻山药、红枣、黑豆、薏米等食物。麻山药、红枣、薏米具有补脾、益气、养血的功效；枸杞、黑豆具有滋阴补肾的作用。建议脾肾双虚的患者应注意经常服用以上食物。同时要注意合理休息，避免过于劳累，温热清淡饮食。
39问医生
脾肾虚吃什么食物
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2021-01-19
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