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补男人性功能中草药

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一般来说，补肾壮阳的药物对提高男性性功能有帮助，此类药物有锁阳、枸杞、鹿茸等，具有温肾壮阳的功效，可用于肾阳虚引起的阳痿、早泄等。同时，可以吃一些性热的食物，减少吃凉性的食物，减少吃一些含雌激素较多的外卖食品，注意保暖，多多参加体育锻炼等。精神压力大、焦虑等也会导致性功能降低，建议调整心态，保持愉快的心情。此外，适量发生性关系，节制房事，手淫次数也不要太频繁。