经常健身的人能帮助睾酮的分泌，睾酮分泌的越高，睾丸会越大。睾酮是一种雄性激素，主要由男性的睾丸和肾上腺皮质分泌，经常运动可以刺激睾酮分泌，尤其是深蹲，深蹲动用了最大的腿部肌群。对于男性同胞来说，睾酮分泌越高，男性特征越明显，体力越强，自身免疫力和身体素质也会提高。建议每周至少进行1-2次的运动锻炼，少抽烟少喝酒，可以促进睾酮分泌逐步升高。
39问医生
经常健身人的睾丸为什么变大
卢建新
泌尿科
主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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