前列腺前后径3厘米是不严重的,从经线的测量看,在常规值内,如果是还伴随有不适症状,那么这还需要继续规范的药物疗程应用。要养成良好的生活、饮食方式,平时要适当多活动,比如跑步、游泳,不要久坐,不要长时间骑自行车压迫会阴部,不要吃过多辛辣刺激食物,少喝酒,少吸烟,多喝水,不要憋尿。

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