甲肝一般是指甲型病毒性肝炎。甲型病毒性肝炎病人通常吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等比较好。
1、富含维生素的食物
如西红柿、西兰花等。甲型病毒性肝炎通常会导致肝脏受损，使肝功能下降，维生素对于肝脏有一定的保护作用，所以可以多吃一些富含维生素的食物，有助于肝细胞的恢复，还可以提高身体的免疫力。
2、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。由于甲型病毒性肝炎会导致肝功能下降，体内的代谢功能也会受到影响，所以可以多吃一些富含蛋白质的食物，有助于补充身体所需的营养，还可以提高身体的免疫力。
3、富含维生素的食物
如橙子、苹果、香蕉等。由于甲型病毒性肝炎会导致消化不良，所以可以多吃一些富含维生素的食物，有助于促进消化，还可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，有利于补充机体所需要的营养成分。
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