39问医生

维e吃多了有副作用吗

李振东眼科副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

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维生素E是一种脂溶性维生素，毒性相对较小。对延缓衰老、增强免疫力、软化血管、促进黏膜修复有一定作用。然而建议每天摄入适量的维生素E。长期服用过量，如每日服用大剂量，可引起恶心、呕吐、头晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、角膜炎、腹泻、乳房肿胀、疲劳等症状。如果长期过量服用，如每日过量服用，会导致维生素K缺乏症患者出现出血倾向，改变内分泌代谢。因此，有必要采取适当的量，以二分法的态度对待一切。

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2020-09-19 浏览100次

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