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病情描述：虾红薯能一起吃吗
医生回答
郑湘宏 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
可以一起吃，但要注意少量。因为虾是高蛋白食物，消化比较困难。红薯富含淀粉和粗纤维，也是难以消化的食物。如果一起吃太多，很容易出现消化不良，如腹胀、腹痛和腹泻。另外，如果消化不良，脾胃虚弱，最好避免吃红薯配虾仁。虾含有丰富的蛋白质，所以可以和一些绿色蔬菜一起吃，以平衡营养，改善口感，比如花椰菜和芹菜。 2020-09-18 22:15 举报
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