宝宝脚外八可以通过改变睡姿、使用矫正器、手术治疗的方法缓解。宝宝脚外八可能是正常现象，也可能是先天性骨骼发育畸形、外伤等原因导致。
1、正常现象
如果宝宝经常保持一个睡姿，会使脚部受到压迫，影响局部的血液循环，会出现脚外八的现象。可以通过改变宝宝的睡觉姿势，缓解症状。家长也可以给宝宝进行按摩，促进局部血液循环，改善症状。
2、先天性骨骼发育畸形
如果宝宝在胚胎时期，骨骼发育受到外界因素的干扰，会导致骨骼发育畸形，会出现脚外八的现象。如果畸形情况不严重，可以通过佩戴支具的方法进行矫正。如果畸形情况比较严重，需要通过手术进行治疗，如股骨远端截骨术、股骨干手术等。
3、外伤
如果宝宝在胚胎时期，受到外界因素的干扰，会使骨骼发育受到影响，导致出现脚外八的现象。如果骨骼畸形情况不严重，可以通过佩戴支具进行矫正。如果骨骼畸形情况比较严重，需要通过手术进行治疗，如股骨远端截骨术、股骨干手术等。
除此之外，还可能是缺钙、扁平足、肌肉萎缩等原因导致，建议及时前往医院就医检查，并进行针对性治疗。
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