通常情况下，胡萝卜、菠菜、南瓜等菜含维生素A。
1、胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以转化为维生素A。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动。
3、南瓜
南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动。
除此之外，西红柿、青椒等菜也含有大量的维生素A。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富含维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现口干、皮肤干燥等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
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养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
维生素E软胶囊
用于心，脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
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