血小板只有80×10^9/L可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、输注浓缩红细胞、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。
2.生活护理：在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，也可以适当运动，如慢走、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，促进血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
3.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊并遵医嘱服用补血类药物进行治疗，比如阿胶口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等，从而达到补血的效果。
4.输注浓缩红细胞：如果患者的血小板数值持续下降，并且已经低于正常值，此时可能会出现皮肤黏膜出血的情况，严重时还会导致内脏出血，所以需要及时去医院完善相关检查，并积极配合医生进行处理。
5.手术治疗：如果通过上述方式得不到有效改善，而且病情比较严重，出现了颅脑出血的情况，则需要及时去正规医院通过手术的方式进行治疗，以免危及生命健康。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意劳逸结合，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。
2.生活护理：在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，也可以适当运动，如慢走、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，促进血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
3.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊并遵医嘱服用补血类药物进行治疗，比如阿胶口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等，从而达到补血的效果。
4.输注浓缩红细胞：如果患者的血小板数值持续下降，并且已经低于正常值，此时可能会出现皮肤黏膜出血的情况，严重时还会导致内脏出血，所以需要及时去医院完善相关检查，并积极配合医生进行处理。
5.手术治疗：如果通过上述方式得不到有效改善，而且病情比较严重，出现了颅脑出血的情况，则需要及时去正规医院通过手术的方式进行治疗，以免危及生命健康。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意劳逸结合，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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