39问医生

经常看显微镜对眼睛有伤害吗

李振东 眼科 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
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经常看显微镜对眼睛一般没有伤害。

显微镜是放大镜,经常看显微镜可以使眼睛看到更多的事物,使眼睛更加明亮,而且还可以减少用眼的时间,从而缓解眼睛疲劳的症状。经常看显微镜并不会对眼睛造成伤害,但是在使用时一定要注意使用时间,避免长时间使用显微镜,以免出现视疲劳的情况。

在日常生活中,要减少使用手机、电脑、平板等电子产品的时间,以免用眼过度导致眼睛不适。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、芥末等,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强免疫力。

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2021-04-23 浏览100
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