常见的症状有面色苍白、会有腹胀、便秘、恶心，头晕、头痛、失眠、健忘、注意力不集中，稍微活动会有心悸气促、呼吸困难等，营养性贫血可以通过食补来缓解，患者可以通过食补来纠正贫血比如含铁量较多的食物动物肝脏，鱼肉，鸡，牛肉，木耳，紫菜，芝麻等同时也要多吃维生素C类的水果和蔬菜来促进铁的吸收和利用，除此之外还需要注意尽量避免参加激烈运动因为激烈运动后可能会导致头晕。
39问医生
女人营养性贫血的症状
孙明丽
血液肿瘤科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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