39问医生

产后气虚血虚吃什么补最快

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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产后气虚血虚的问题,可以喝些乌鸡汤、喝红糖水,这样能够起到很好的补气益血的作用,可以促进恢复。产后要在饮食方面加强营养,多吃蛋白质以及维生素含量高的食物,产后不可以吃寒凉性的饮食,不要吃过于油腻性的食品。多吃一些蛋白质含量高的饮食、在饮食方面加强营养也有利于乳汁的分泌。
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2020-09-20 浏览100
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