孕妇在怀孕6个月正值怀孕中期，可以多吃以下几种食物，对身体好。1、可以喝牛奶，吃大豆、虾等，这类食物钙含量比较高，怀孕中期对于胎儿骨骼发育是一个重要的时期，适量吃含钙量高的食物，有利于胎儿的发育，还可以防止因孕妇出现缺钙，而出现腿抽筋的现象。2、可以吃猪肝、蛋黄等含铁量比较丰富的食物，因为在怀孕6个月以后，孕妇体内铁的需求量会增加，此时容易出现缺铁性贫血，吃含铁量丰富的食物，可以补充体内铁元素的不足以及防止出现贫血。适当增加这类饮食，但不可过量。
39问医生
怀孕五六个月应该吃什么
胡金华
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-09-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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