最好等到产后一周左右再洗头。洗头发时的水温，最好控制在38度左右。也可以在水里放一些生姜，这对减少脱发非常有效。洗头时要注意室内温度，才能感受到房间的温暖。洗完头发不要马上扎起来，要及时吹干，不能马上入睡，避免湿气进入体内引起头痛、颈部疼痛等。洗头的时间不宜太长最好是5-10分钟左右。
39问医生
产后洗头发注意事项
胡金华
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-10-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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