39问医生

备孕喝茶叶茶有影响吗

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备孕期间可以喝茶水，但是不要喝浓茶，如果喝浓茶的话容易造成失眠，从而影响精子和卵子的质量，使社会能力下降。建议备孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。同时需要口服叶酸，需要从备孕三个月开始服用，一直服用到怀孕三个月，一共半年的时间。到医院做彩超监测卵泡，在排卵期同房，就能够增加受孕的几率。