月经期间是可以榨各种水果吃的，尽量不要吃过于寒凉的水果，吃水果的时候可以加热再吃，吃偏热性的水果比较好，如香蕉、荔枝等，避免导致腹痛的发生。经期注意饮食营养，可以多吃些高蛋白饮食，有助于身体的健康。月经期间不要做剧烈运动，适当锻炼，不要太劳累，避免导致月经过多或是经期延长。
39问医生
月经期适合榨什么果汁
胡金华
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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