39问医生

吃完饭后可以喝水吗

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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吃完饭后可以适量喝水的。因为每个人饮食习惯不一样,体质不一样,吃完饭后喝水与否都不一样,只要吃完饭后不是大量饮水,一般不会影响健康。大量饮水可能会引起腹胀不适,饮水多会冲淡胃酸,影响消化吸收。平时注意按时吃饭,不要暴饮暴食,不吃过于油腻和过于咸的食物,饭后少量喝点水或汤。
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2020-09-25 浏览100
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