双臂疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病造成的，前兆通常有肌肉酸痛、僵硬、发麻等，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现疼痛、酸胀等症状。患者要注意多休息，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，从而出现头晕、头痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现上肢麻木、无力等症状。因此要保持良好的坐姿习惯，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、肩周炎
长期缺乏运动、局部受凉，可能会使局部出现炎症反应，常见的症状有肩关节疼痛、僵硬、活动受限等。出现这种情况，患者可以及时到正规医院的骨科，通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是肱骨内上髁炎造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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