39问医生

大腿后侧抽筋怎么缓解

吴娜神经内科副主任医师

吉林市人民医院三级甲等

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大腿后侧抽筋的时候，可以先把腿抬高，然后进行压腿，这样有助于大腿后侧的肌肉被拉长，痉挛的肌肉被拉长后，痉挛就能得到立即缓解，同时也可配合局部的推拿，以及局部按摩或热敷，这样的话都是可以缓解抽筋的情况的，平时的时候注意不要受凉，不要过度劳累，长时间出现抽筋的情况时，需要及时的去医院就诊。

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2020-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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