39问医生

裸睡对身体有什么好处和坏处

邸志勇 全科 主任医师
黑龙江省医院 三级甲等
咨询
裸睡对身体有一定的好处，它可以解除服装对身体的束缚给人以无拘无束的自由感。同时也有利于汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，能够舒缓紧张的情绪，使人达到身心的自然放松，因此对于失眠也有着一定的功效。但是裸睡也有一些缺点，因此需要注意一些事情。首先我们的床单、被罩要勤换，因为干净是第一位的，如果不经常换床单、被罩，那么裸睡就可能造成不卫生，可能会有疾病的传播。
66
2020-09-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张岩岩 医师
聊城市中医院 三甲
裸睡对身体好不好啊医生
你好，裸睡对于身体有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅，
林丽佳 医师
大理医学院附属医院
请问13到14岁的人，裸睡对身体好吗？
裸睡有助于放松心情、消除疲劳。几乎对所以人都是有益无害的，当然，要注意床单、被子等的卫生，避免着凉
吕丁锁 主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院
为什么我裸睡的时候盖被子身体出现红点症
一般出现红点可见于过敏，皮肤炎症，湿疹等引起注意，是否有瘙痒等异常症状。需要根据临床症状来进行确诊
佟靓 主治医师
云南省精神病医院 三甲
裸睡对身体有好处吗？
这个是有好处的，一般这个是属于一级睡眠，因为这样可以完全的放松身心，是有助于睡眠的，缓解疲劳的。
王竞 副主任医师
四川省成都市青羊社区医院
男，15岁，可以裸睡吗？对身体或生殖器
你好，这个情况来分析考虑青春期的话，可以裸睡的，考虑是有一定的好处的，适当运动加强营养的
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
来月经可以裸睡吗
来月经期间通常可以裸睡，但需选择舒适透气的床品并注意保暖。 研究表明，月经期女性免疫力会暂时降低
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
夏天小孩发烧可以裸睡吗
发烧（即发热）是儿童常见症状，夏季患儿可适当采用裸睡方式帮助散热，但需确保室内温度维持在舒适范围内
孔德波 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
男性裸睡容易尿路感染吗
男性裸睡一般不容易尿路感染，但如果患者没有做好局部的清洁卫生，可能会增加尿路感染的发生概率。尿路感
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
在酒店裸睡会感染尖锐湿疣吗
在酒店裸睡是否会感染尖锐湿疣，需要根据具体情况进行判断。1、可能会尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起
关晓琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
女生裸睡可以吗
女生裸睡一般是可以的。裸睡能够促进身体的循环，能够使全身肌肉放松，在一定程度上能够改善睡眠质量。同
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
裸睡有哪些坏处
裸睡可能会引起风寒感冒、脾肾阳虚、湿痹等疾病，给身体造成一定的影响。 1、风寒感冒 受到风寒侵袭以
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
男裸睡好还是穿内裤睡好
男性患者一般裸睡比穿内裤睡觉好，对大部分男性而言，裸睡能调和阳气、利于皮肤散热、提高睡眠质量等。但
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
来月经可以裸睡吗
来月经一般可以裸睡，但是要选择舒适、透气的床单，同时还要做好保暖工作。月经期间身体的免疫力会下降，
陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
夏天小孩发烧可以裸睡吗
发烧指发热，夏天小孩发热一般可以裸睡，但应注意保持室内温度适宜。夏天小孩发热可能是身体免疫力低下，
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
裸睡需要注意什么
裸睡需要注意保暖、卫生、作息等方面，如果出现不适症状，要及时就医治疗。1、保暖裸睡要注意室内温度，
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
裸睡的危害
裸睡可能会引起风寒感冒、脾肾阳虚、湿痹等危害。 1、风寒感冒 裸睡时会有大量的皮肤直接暴露在冷空气
李峻
去宾馆裸睡容易感染hpv16吗？
去宾馆裸睡可能增加感染HPV16的风险。 HPV16是一种可通过皮肤黏膜接触传播的病毒，裸睡时身体
杨新
高危hpv患者裸睡的床单会传染吗？
高危HPV患者裸睡的床单是否会传染需根据个人情况进行评估。 由于HPV主要通过皮肤黏膜直接接触传播
杨恒启
hpv高危裸睡？
hpv高危检测结果阴性时，裸睡通常不会导致感染风险增加。但为了确保健康，建议在日常生活中避免与他人
季虹
hpv18可以裸睡吗？
HPV18感染患者不建议裸睡。 HPV主要通过皮肤黏膜接触传播，裸睡时皮肤与床品直接接触，可能造成
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 普外科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net