菊花经热水浸泡后能释放黄酮，这种特性使得用菊花泡脚有助于促进活血化瘀。
菊花内含挥发油和菊苷，泡脚时不仅有助于镇定神经，还能保持皮肤湿润，对于改善失眠症状有益。使用菊花泡脚可辅助治疗感冒风热、头痛等问题，并对眩晕、头痛、耳鸣具有预防和缓解作用。在进行泡脚时，需注意水温，以免烫伤，同时控制泡脚时间，不宜过长。
菊花内含挥发油和菊苷，泡脚时不仅有助于镇定神经，还能保持皮肤湿润，对于改善失眠症状有益。使用菊花泡脚可辅助治疗感冒风热、头痛等问题，并对眩晕、头痛、耳鸣具有预防和缓解作用。在进行泡脚时，需注意水温，以免烫伤，同时控制泡脚时间，不宜过长。
贵州省第二人民医院
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