39问医生

加热母乳用多少度的水

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母乳应该在大约40℃的水里加热。哺乳含有大量的维他命C，维他命B和益生菌等营养素。高温时，这些物质容易分解，从而失去营养成分，因此一定不要用微波炉或水中加热。合适的方法是采用隔水烫热法，将母乳容器放入温水中浸泡，让母乳从水中吸收热量变得温热，水的温度必须控制在40℃左右。亦可采用温奶器或恒温调奶器加热，将温度均设为约40℃加热母乳，以确保充分保存营养。另外，加热时一定要注意好温度，不要过冷，若凉了一定要及时加热水，以保证温度控制在40℃左右。