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哺乳期可以吃红豆薏米粉吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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哺乳期的女性可以吃红豆薏米粉，但是不要吃太多 。红豆薏米粉有健脾除湿的功效，哺乳期在食用时最好是炒熟后再煮粥喝，这样能够使薏米粉的寒凉性质减轻。吃多了有利尿作用但会导致乳汁减少，出乳缓慢。红豆薏米粉还可以与小米桂圆红枣一起煮粥食用，这样有助于增加乳汁分泌，提高乳汁质量。
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2021-04-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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