虾和生菜能一起吃，主要是因为属于一种海鲜,虾体内含有大量的蛋白质,这种蛋白质与维生素c混合蔬菜可能会形成一个非常明显的蛋白结块后,蛋白质在体内积累,引起恶心,呕吐,腹胀,腹泻,严重的情况下会出现消化道结石。所以一般建议最好间隔1至2小时以上再吃青菜，这样可以吸收两者的营养价值，不会造成身体的副作用。
39问医生
虾和生菜能一起吃吗
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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