乳房里的腺体一般是硬的。
乳房里面的腺体是由腺管、腺泡组成的，是由多个腺叶组成的，通常是比较硬的，主要是由多个小叶组成的，呈现出半球形或者扁平形，质地比较柔软，而且有一定的韧性，是属于一种正常的生理现象。
如果乳房里面的腺体出现了不正常的现象，比如有肿块、疼痛等症状，可能是患有乳腺增生等疾病引起的，需要及时到医院做乳腺超声检查、乳腺钼靶检查等方法进行判断。如果确诊患有乳腺增生，可以在医生的指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
在日常生活中要注意做好乳房的保护工作，避免穿比较紧的内衣，也不要长时间使用含有激素的护肤品。饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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