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孕妇能喝西梅汁吗

刘琴 妇产科 副主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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孕妇能喝西梅汁，西梅属于一种酸甜的水果，适度食用一些西梅可以有效促进孕妇的食欲。西梅中的营养价值也较高，含有多种钙离子、铁离子等成分。适当吃些西梅，可以吸收其铁离子，促进血红蛋白的产生。防止怀孕期间贫血的发生，促进胎儿在肚子里的健康生长。但建议不要吃得太多，防止出现腹泻现象。
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2020-09-22 浏览100次
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