39问医生

为什么吃维生素c睡不着

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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睡不着和吃维生素c是没有直接关系的。吃大量维生素c可能会导致恶心呕吐，但是一般不会导致入睡困难。维生素c主要是用来补充维生素的，入睡困难、早醒多梦、白天困倦无力，这个是失眠的表现。神经内科做一个睡眠监测，用可以促进睡眠的药治疗，同时放松情绪，不要紧张，不然可能会导致心理问题。
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2020-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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