39问医生

吃菠菜血压会升高吗

贾秋菊心血管内科主任医师

丹东市第一医院三级甲等

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吃菠菜血压不会升高。菠菜有很高的营养价值，经常吃菠菜可以养生，菠菜含有丰富的维生素和微量元素，具有抗衰老和降血压的作用，但是不可以一次吃得太多，否则会对身体产生负担。建议高血压患者平时需要保持低盐的清淡饮食，可以选择多吃芹菜和胡萝卜等富含维生素的食物，有利于疾病控制。

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2020-09-23 浏览100次

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